黑木耳的功效与作用
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黑木耳的功效与作用

黑木耳的营养价值较高,据测定,每百克黑木耳含蛋白质10.6克,脂肪0.2克,碳水化合物65.5克,粗纤维7.0克,钙357毫克,磷201毫克,铁185毫克;还含有维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、烟酸等多...

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黑木耳的功效_有问必答_快速问医生

食疗法(2)木耳黑芝麻:将木耳炒焦,黑芝麻炒香,木耳研成细粉与黑芝麻混合使用.每次服5~6克... 木耳又恢复到半透明状即为发好. 黑木耳属木耳科,生于栎、椴、榆、柳、杨、赤杨等阔叶树种的倒...

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黑木耳的功效与作用-百度经验

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吃黑木耳的好处-百度经验

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